کتاب رژیم غذایی برای زندگی طولانی تر اثر رونالد کلاتز انتشارات اشجع

اغلب افرادی که از رژیم غذایی برای کاهش وزن استفاده کرده اند تمام این فرایند را تجربه ای سیسفین می دانند. سیسفین فردی بود که توسط خدایان باستان نفرین شد تا سنگ بزرگی را مدام به بالای کوه ببرد و دوباره آن را پایین بیاورد. افرادی که تحت رژیم غذایی لاغری قرار می گیرند درست زمانی که وزن اضافی را کم کرده اند، از رژیم خود دست می کشند و دوباره وزنشان بالا می رود و تمام چرخه کاهش وزن باید از اول شروع شود...